爱你老己，明天见——这句带有些俏皮口音的网络流行语，最近在朋友圈和短视频评论区里火了起来。年轻人开始用这种亲昵的方式称呼自己，把那个总是感到压力、总是焦虑不安的我，变成了一个能温柔拍拍肩膀说辛苦了的老朋友。张韶涵在跨年演唱会上唱到学会爱自己，才是终身浪漫的开始时，台下成千上万的观众一起跟着合唱，手机的闪光灯汇聚成了一片星海。那一刻，似乎所有人都突然明白了：原来好好对待自己这件事，我们一直以来都没有做到。
这个流行语之所以火爆，确实有它的道理。现在的年轻人，谁不是在优绩主义的洪流中不停地打拼呢？学生时代比拼成绩，工作后比拼薪水，甚至发个朋友圈，也要关注点赞的数量。仿佛只有做成一些大事，才算没有虚度人生。可是爱你老己却不这么认为。它就像是冬天里的一杯热奶茶，不管你今天的工作目标是否完成，不管股票市场的涨跌，只有一句简单的你已经很棒了。就像杭州有个95后的姑娘在微博上说的那样，自己加班到凌晨回家，对着镜子里的自己说了句爱你老己，突然情不自禁地哭了——原来，我们对待自己，竟然从来没有如此温柔过。 然而，爱你老己并不是让你懒散地放弃努力，也不是鼓励你疯狂购买奢侈品。它是在你忙碌、焦虑的生活中，给自己留出一丝空间和温暖。也许是下班后买的一串热腾腾的烤淀粉肠，也许是周末早晨赖床到中午的懒觉，甚至只是允许自己放空十分钟，什么都不做。正如有句话说的：以前总觉得要‘逆袭’，要‘翻盘’，现在发现，能好好吃饭、好好睡觉，已经是对自己最大的负责。这种清醒、真诚的自我关爱，比任何成功学的鸡汤都更有意义。当张韶涵在舞台上唱到我终于翱翔，用心凝望不害怕时，台下有一个男生举着写着爱你老己的灯牌。后来他在抖音上分享，自己曾经创业失败，背负了沉重的债务，但正是这句话让他没有崩溃。其实，在每个人心中，都住着一个需要被呵护的老己。那个会因为一点小确幸而开心，也会因为一点挫折而沮丧的普通人。现在，是时候对着TA说一声：嘿，爱你哟。 从内卷到躺平再到爱你老己，年轻人们的流行语不断变化，但他们对美好生活的追求始终如一。这个冬天，不妨试着对镜子里的自己笑一笑，说一声爱你老己。毕竟，能够陪伴你走过所有风风雨雨的，永远是那个坚强、了不起的自己。
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